Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Liliana Mejia
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias, promoviendo la participación activa de los alumnos y su aplicación en la vida diaria.


Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables, y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación adecuada para su salud.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una dinámica de presentación en la que cada alumno comparte su comida favorita.

  2. Presentar una imagen de una persona saludable y una persona no saludable, y preguntar a los alumnos qué creen que diferencia a ambas.

  3. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consideran saludables y los que no lo son.

  4. Mostrar imágenes de alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que clasifiquen cada uno en una categoría: saludable o no saludable.

  5. Realizar una puesta en común y reflexionar sobre las elecciones realizadas por los alumnos.


Sesión 2:
Objetivo: Identificar los alimentos y bebidas que son saludables y benefician la salud.


Actividades:



  1. Retomar la clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables realizada en la sesión anterior.

  2. Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no. Justificar su respuesta.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos manipulen diferentes alimentos y bebidas, identificando su sabor, textura y olor.

  4. Organizar un juego de memoria en el que los alumnos emparejen alimentos saludables con sus beneficios para la salud.

  5. Realizar una reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 3:
Objetivo: Reconocer que existen opciones alimentarias sana