Introducción a los afectos y su influencia en el bienestar.

Plan de clase

1. Objetivo de aprendizaje: Considera las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identifica las más adecuadas para lograr sus metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Problemática a atender: Dificultades para concentrarse en la realización de actividades diarias.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y su influencia en el bienestar.

• Exposición del tema mediante una presentación interactiva.


• Discusión en grupo sobre situaciones en las que se experimentan diferentes emociones y cómo estas afectan el bienestar.


• Actividad práctica: Los alumnos escribirán en pequeños papelitos situaciones en las que han experimentado diferentes emociones y las compartirán con el resto del grupo.

Sesión 2:
Tema: Reacciones emocionales ante situaciones comunes.

• Reflexión sobre la importancia de identificar nuestras emociones y cómo estas influyen en nuestro bienestar.


• Actividad en parejas: Los alumnos trabajarán juntos para identificar diferentes reacciones emocionales ante situaciones comunes y discutirán cuáles consideran más adecuadas.


• Puesta en común y discusión en grupo sobre las diferentes respuestas emocionales identificadas.

Sesión 3:
Tema: Reacciones emocionales adecuadas para lograr metas y el bien común.

• Presentación de diferentes situaciones en las que es importante tener en cuenta nuestras reacciones emocionales.


• Actividad en grupos: Los alumnos discutirán y seleccionarán las reacciones emocionales más adecuadas para lograr metas y el bien común en cada situación presentada.


• Puesta en común y discusión en grupo sobre las respuestas emocionales seleccionadas.

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