Introducción a los alimentos saludables y no saludables

Samara Cedillo
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo integral y juego.


Sesión 1:
Tema: Introducción a los alimentos saludables y no saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión:
Los alumnos reconocerán la diferencia entre los alimentos y bebidas saludables y no saludables, y comprenderán la importancia de consumir alimentos que benefician la salud.


Actividades:



  1. Juego de clasificación de alimentos: Los alumnos se dividirán en grupos y se les entregarán tarjetas con imágenes de diferentes alimentos. Deberán clasificarlos en dos categorías: saludables y no saludables. Luego, cada grupo presentará su clasificación y se discutirá en clase.



  2. Video educativo: Se proyectará un video corto que muestre la importancia de consumir alimentos saludables y los riesgos de comer alimentos no saludables. Después de ver el video, se realizará una discusión en grupo sobre lo aprendido.



  3. Actividad artística: Los alumnos realizarán dibujos de alimentos saludables y no saludables. Luego, pegarán los dibujos en un mural en el aula y explicarán por qué consideran que esos alimentos son saludables o no.




Sesión 2:
Tema: Opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión:
Los alumnos identificarán opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Charla con un nutricionista: Invitar a un nutricionista para que hable con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y les explique qué opciones alimentarias sanas pueden elegir en su vida diaria.



  2. Juego de palabras: Se les entregará a los alumnos un listado de palabras relacionadas con la alimentación saludable. En grupos, deberán crear frases corta