Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Laura Taiyari
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

aprendizaje vivencial y participativo.


Sesión 1:
Tiempo: 45 minutos
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables


Objetivo de la sesión:



  • Introducir el tema de los estilos de vida activos y saludables

  • Identificar las características de una vida activa y saludable

  • Motivar la participación en actividades físicas y hábitos saludables


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué entienden por una vida activa y saludable.

  • Mostrar imágenes o videos que representen estilos de vida activos y saludables.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles hojas de papel y colores.

  • Cada grupo debe crear un cartel que promueva la vida activa y saludable, incluyendo imágenes y mensajes motivadores.

  • Cada grupo presentará su cartel y explicará por qué han seleccionado esas imágenes y mensajes.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Dialogar con los alumnos sobre los carteles presentados y destacar la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Hacer una reflexión final sobre lo aprendido en la sesión y la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Sesión 2:
Tiempo: 45 minutos
Tema: Exploración de alternativas para una vida activa y saludable


Objetivo de la sesión:



  • Explorar diferentes juegos y actividades que promuevan una vida activa y saludable

  • Fomentar la participación y la diversión en actividades físicas


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior y recordar la importancia de los estilos de vida activos y saludables.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Organizar a los alumnos en equipo