Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

educación inclusiva y adaptaciones curriculares necesarias para atender a las necesidades de todos los alumnos.

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

PDA: Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivos de la planeación.


• Realización de una lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas que son saludables.


• Conversación sobre los diferentes contextos socioculturales y cómo influyen en los hábitos alimentarios.


• Actividad práctica: elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción de conceptos básicos sobre nutrientes y su importancia para la salud.


• Actividad práctica: juego de asociación para identificar los diferentes grupos de alimentos y sus nutrientes.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de la pirámide alimentaria y su importancia para una dieta equilibrada.


• Actividad práctica: elaboración de una pirámide alimentaria individual.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Conversación sobre los alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud.


• Actividad práctica: juego de clasificación para distinguir entre alimentos saludables y no saludables.

Sesión 5:

• Repaso de la sesión anterior.


• Realización de una investigación en grupos sobre los alimentos y bebidas tradicionales de diferentes cul