Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Karen Cast
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

educación para la salud.


Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Sesión 1 - Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables y beber agua simple potable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: El profesor dará una breve explicación sobre la importancia de consumir alimentos saludables y beber agua simple potable para mantener una buena salud.

  2. Lluvia de ideas: Los alumnos compartirán sus conocimientos previos sobre el tema y se realizará una lista en el pizarrón.

  3. Actividad grupal: Se formarán equipos de 4 o 5 alumnos y se les entregará una imagen de un plato de comida balanceada. Los alumnos deberán identificar y discutir qué alimentos son saludables y cuáles no lo son.

  4. Reflexión grupal: Se realizará una reflexión en el grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y beber agua simple potable.


Sesión 2 - Clasificación de alimentos (45 minutos)
Objetivo: Identificar y clasificar alimentos saludables y no saludables.


Actividades:



  1. Actividad de clasificación: Los alumnos recibirán tarjetas con imágenes de alimentos y deberán clasificarlos en dos grupos: saludables y no saludables.

  2. Discusión grupal: Se realizará una discusión en el grupo sobre las clasificaciones realizadas y se reflexionará sobre los motivos por los cuales ciertos alimentos son saludables y otros no.

  3. Registro visual: Los alumnos realizarán un registro visual de los alimentos clasificados en su cuaderno.


Sesión 3 - Comparación entre alimentos saludables y no saludables (45