Introducción y exploración del tema
melany contreras
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
aprendizaje significativo y participativo.
Sesión 1: Introducción y exploración del tema (15 minutos)
- Presentar el tema y su importancia para la salud.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen y sus beneficios.
- Promover preguntas para guiar la indagación: ¿Qué alimentos consideramos saludables? ¿Qué alimentos consideramos no saludables? ¿Qué efectos tienen en nuestro cuerpo?
Sesión 2: Investigación y análisis de alimentos (20 minutos)
- Organizar a los alumnos en grupos pequeños.
- Cada grupo recibirá una lista de alimentos y deberá investigar sobre sus nutrientes y beneficios para la salud.
- Los grupos analizarán y compararán los alimentos saludables con los no saludables.
- Cada grupo deberá representar gráficamente los resultados de su investigación.
Sesión 3: Toma de decisiones y conclusiones (10 minutos)
- Cada grupo compartirá sus representaciones gráficas y explicará los beneficios de los alimentos saludables.
- Reflexionar sobre la importancia de tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.
- Establecer compromisos individuales para mejorar la alimentación y la importancia de compartirlo con la familia.
- Realizar una actividad de cierre, como una canción o un juego relacionado con la alimentación saludable.
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
- Introducción y exploración del tema.
- Lluvia de ideas sobre alimentos y beneficios para la salud.
Sesión 2:
- Investigación y análisis de alimentos.
- Representación gráfica de los resultados.
Sesión 3:
- Presentación y explicación de las representaciones gráficas.
- Reflexión sobre la importancia de tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.
- Establecimiento de compr