Los afectos y su influencia en el bienestar.

Miriam Guadalupe Olmos
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue los factores que influyen en el estado de ánimo y a la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.


Sesión 1:
Título de la sesión: Conociendo mis emociones


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán y comprenderán las diferentes emociones que experimentan, así como los factores que las influyen en su estado de ánimo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Recursos:



  • Papel y lápices de colores

  • Pizarrón o papelógrafo

  • Fotografías o imágenes que representen diferentes emociones


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y motivación de los alumnos.

    • Presentación del problema: Manejo de emociones. Se les preguntará a los alumnos si alguna vez han sentido que no pueden controlar una emoción, cómo se han sentido en ese momento y cómo han intentado manejarla.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Realización de una lluvia de ideas sobre las diferentes emociones que existen, anotando las respuestas en el pizarrón.

    • Explicación de cada emoción y su influencia en el estado de ánimo.

    • Presentación de fotografías o imágenes que representen diferentes emociones y se les pedirá a los alumnos que identifiquen qué emoción se muestra en cada una.

    • Realización de una actividad práctica en la que los alumnos dibujen o escriban situaciones que les generen diferentes emociones.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión y la importancia de reconocer y comprender nuestras emociones.

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre estrategias para manejar las emociones.




Sesión 2:
Título de la sesión: Aprendiendo a manejar nuestras emociones


Objetivo de la sesión: Los alumnos conocerán estrategias para manejar sus emociones y promover un mejor autocuida