Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

educación inclusiva y equitativa.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo de la sesión: Introducir y practicar patrones básicos de movimiento para desarrollar capacidades y habilidades motrices.

Actividad 1 (10 minutos): Calentamiento y estiramiento. Los alumnos realizarán ejercicios de calentamiento para preparar su cuerpo y estirar los músculos.

Actividad 2 (20 minutos): Juego de patrones básicos de movimiento. Se formarán grupos de tres o cuatro alumnos y se les asignará un patrón básico de movimiento (correr, saltar, lanzar, etc.). Cada grupo deberá crear una coreografía utilizando el patrón básico asignado. Al final, cada grupo presentará su coreografía al resto de la clase.

Actividad 3 (15 minutos): Reflexión en grupo. Se abrirá un espacio de reflexión para que los alumnos compartan sus experiencias durante la actividad y analicen cómo combinaron los diferentes patrones básicos de movimiento en sus coreografías.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo de la sesión: Aplicar los patrones básicos de movimiento en diferentes juegos y situaciones.

Actividad 1 (10 minutos): Calentamiento y estiramiento. Al igual que en la sesión anterior, se realizarán ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo y estirar los músculos.

Actividad 2 (25 minutos): Juego de relevos. Se formarán equipos de cuatro o cinco alumnos y se organizará un juego de relevos en el que cada miembro del equipo deberá aplicar diferentes patrones básicos de movimiento para completar la carrera.

Actividad 3 (10 minutos): Reflexión individual. Al finalizar el juego de relevos, cada alumno deberá escribir en un papel cómo combinó los patrones básicos de movimiento durante el juego y qué