Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Alexandra Ganarás- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
educación para la salud.
Sesión 1: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Objetivo: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
a. Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
b. Planteamiento del problema: Falta de buenos hábitos que favorezcan una alimentación saludable en el grupo de segundo, influenciado por el contexto sociocultural.
c. Actividad motivadora: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen y la actividad física que realizan los alumnos.Desarrollo (25 minutos)
a. Investigación guiada: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles distintos alimentos o bebidas para investigar. Los alumnos deberán investigar sobre los beneficios para la salud de dichos alimentos y bebidas.
b. Puesta en común: Cada grupo presentará sus investigaciones ante el resto de la clase, resaltando los beneficios de cada alimento o bebida.Cierre (10 minutos)
a. Representación gráfica: Los alumnos dibujarán una tabla en la que representarán los alimentos que consumen comparados con los alimentos que consumen los adultos. También representarán la actividad física que realizan.
b. Reflexión final: Los alumnos compartirán sus tablas y reflexionarán sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.
Instrumentos de evaluación formativa:
- Observación directa: Observar la participación de los alu