Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

educación inclusiva y promover la participación activa de todos los alumnos.

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Sesión 1:
Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física
Duración: 50 minutos

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Breve introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de sensibilización: proyección de imágenes que representen diferentes situaciones que afectan la práctica de actividad física (falta de tiempo, influencia de la tecnología, entre otros). Los alumnos deberán expresar sus opiniones y reflexiones sobre estas situaciones.

Desarrollo:

• Exposición del tema de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, haciendo énfasis en la importancia de identificarlos y proponer acciones para modificarlos o eliminarlos.


• Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen los factores que ellos consideran que afectan la práctica de actividad física.


• Organización de grupos de trabajo interdisciplinarios, en los cuales los alumnos deberán investigar y analizar un factor específico que afecte la práctica de actividad física y su relación con el calentamiento global.


• Elaboración de un informe escrito y una presentación en formato digital en la que se exponga el factor investigado, sus consecuencias y propuestas de acciones para modificarlo.

Cierre:

• Presentación de los informes y de las propuestas de acciones por parte de los grupos.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de la práctica de actividad física para la salud y el medio ambiente.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Tema: Acciones para modifica