Identificación de alimentos saludables y no saludables

Male Arredondo
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral de los alumnos, promoviendo su participación activa, la reflexión crítica y la adquisición de valores relacionados con la alimentación saludable.


Sesión 1: Identificación de alimentos saludables y no saludables (15 minutos)


Objetivo específico: Reconocer y diferenciar alimentos y bebidas que son saludables de los que ponen en riesgo la salud.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una ronda de preguntas para conocer los alimentos y bebidas que consumen los alumnos. Preguntar cuáles les gustan más y cuáles creen que son saludables.

  2. Desarrollo (10 minutos): Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, separándolos en dos categorías: saludables y no saludables. Invitar a los alumnos a identificar en qué categoría se encuentra cada uno y explicar brevemente por qué creen que es así.


Sesión 2: Contextualización del consumo de alimentos y bebidas saludables (15 minutos)


Objetivo específico: Comprender que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Recordar la clasificación de alimentos saludables y no saludables de la sesión anterior. Preguntar a los alumnos si creen que es importante consumir alimentos saludables y por qué.

  2. Desarrollo (10 minutos): Presentar imágenes de diferentes familias en su entorno socio-cultural consumiendo alimentos saludables. Invitar a los alumnos a comentar qué alimentos observan y por qué creen que son saludables. Fomentar la reflexión sobre la relación entre los alimentos y la calidad de vida de las personas.


Sesión 3: Promoción de opciones alimentarias saludables (15 minutos)


Objetivo específico: Fomentar la elección de opciones