Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables.

Yareli Rios
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

educación integral, promoviendo el desarrollo de habilidades cognitivas, emocionales y sociales de los alumnos.


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables.
Duración: 45 minutos.


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar alimentos y bebidas saludables y aquellos que ponen en riesgo la salud, reconociendo la importancia de una alimentación adecuada para una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas para generar una lluvia de ideas sobre cuáles consideran saludables y cuáles no.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Explicación de los conceptos de alimentos saludables y no saludables, haciendo énfasis en la importancia de consumir una variedad de alimentos para obtener los nutrientes necesarios.

  • Dinámica de clasificación: Los alumnos, en grupos de 3 o 4, recibirán diferentes imágenes de alimentos y deberán clasificarlos en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Discusión grupal de las clasificaciones realizadas y justificación de las elecciones.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

  • Tarea: Los alumnos deberán dibujar y colorear un plato con alimentos saludables, resaltando la diversidad de opciones.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables en el contexto sociocultural.
Duración: 45 minutos.


Objetivo: Los alumnos podrán identificar los alimentos y bebidas saludables que son parte de su contexto sociocultural, reconociendo la diversidad de opciones alimentarias sanas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minuto