Introducción al tema de la alimentación saludable y la importancia de la actividad física.

Mariana Tiaret Hernández
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Educación para la Salud.


Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable y la importancia de la actividad física.


Objetivo de la sesión: Los alumnos podrán comprender la importancia de consumir alimentos saludables y de practicar actividad física para llevar una vida saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente dará la bienvenida a los alumnos y les presentará el tema de la clase. Se hará una breve lluvia de ideas sobre qué creen que es una alimentación saludable y por qué es importante hacer ejercicio.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación del tema (15 minutos): El docente mostrará a los alumnos imágenes y videos que muestren los beneficios de consumir alimentos saludables y de practicar actividad física.

    • Discusión en grupos (15 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos pequeños y discutirán en qué medida creen que una alimentación saludable y la actividad física pueden ayudar a tener una vida saludable. Cada grupo deberá anotar sus ideas en una hoja.



  3. Cierre (5 minutos): El docente recogerá las ideas de los grupos y las compartirá con la clase. Se reforzará la importancia de consumir alimentos saludables y de practicar actividad física para llevar una vida saludable.




Sesión 2: Indagación sobre los hábitos de consumo de alimentos y bebidas de los alumnos.


Objetivo de la sesión: Los alumnos podrán indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen de manera personal en casa y en la escuela.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente recordará a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior y les explicará que realizarán una investigación sobre sus hábitos de consu