Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Raul Patiño
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Inclusión y diversidad.


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Integración interdisciplinar: Atender al problema de falta de valores y malos hábitos de estudio, presentando deficiencias en lectura, escritura y comprensión lectora.


Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión:



  1. Inicio:



  • Presentación del tema y del objetivo de la clase.

  • Realizar una breve introducción sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo personal y social.

  • Relacionar el tema con la problemática de falta de valores y malos hábitos de estudio.



  1. Desarrollo:



  • Dinámica de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para la actividad física.

  • Actividades prácticas: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes actividades físicas que involucren el desarrollo de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como equilibrio, coordinación, fuerza, resistencia, etc.

  • Incorporar elementos lúdicos y recreativos en las actividades para mantener la motivación y el interés de los alumnos.

  • Durante las actividades, fomentar la participación activa, el trabajo en equipo y el respeto hacia los demás compañeros.



  1. Cierre:



  • Reflexión: Realizar una actividad de reflexión sobre lo aprendido durante la sesión, destacando la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.

  • Relacionar la actividad con la prob