Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer y prácticas culturales.

Terrazas Sida Nadia
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE


Tema: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer y prácticas culturales.


Grado: 4º de Primaria


Objetivo (PDA): Indagar y describir los nutrientes que proporcionan los alimentos que consume e identificar los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Tiempo: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo y presentación de la temática: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia de tener una alimentación saludable y cómo podemos identificar los alimentos que necesitamos consumir para estar sanos y llenos de energía".
    b. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Presentación del Plato del Bien Comer como guía para una alimentación equilibrada.
    b. Explicación de los grupos de alimentos que componen el plato y sus características: cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal.
    c. Identificación de ejemplos de alimentos de cada grupo y su importancia en la dieta.
    d. Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasificarán diferentes alimentos en los grupos del Plato del Bien Comer.



  3. Cierre (10 minutos):
    a. Reflexión en grupo sobre la importancia de tener una alimentación equilibrada y variada.
    b. Elaboración de un compromiso individual en el que cada alumno se comprometa a incluir alimentos saludables en su dieta diaria.
    c. Preguntas finales y aclaración de dudas.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de cotejo:

    • Se evalua