Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer

RAUL EDUARDO MENDOZA
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer


Grado: 3º de Primaria


Objetivo: Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción (10 minutos): Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo. Hacer preguntas a los alumnos para activar sus conocimientos previos.



  • Actividad de indagación (20 minutos): Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un componente del Plato del Bien Comer (verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas, alimentos de origen animal). Cada grupo investigará sobre los beneficios de consumir alimentos de ese componente y cómo se relaciona con las prácticas culturales. Los alumnos podrán utilizar los recursos disponibles en el aula (libros, enciclopedias, internet si es posible) o traer información de casa.



  • Puesta en común (15 minutos): Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase. Se fomentará la participación y el intercambio de ideas.




Sesión 2:



  • Recapitulación (10 minutos): Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.



  • Actividad de indagación (25 minutos): En esta sesión, los alumnos investigarán sobre la importancia de una alimentación higiénica y su relación con la salud, el medio ambiente y la economía familiar. Se les proporcionarán casos prácticos de situ