Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase: Inicio

• Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.


• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Breve explicación sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable para el bienestar físico y mental.


• Pregunta disparadora: ¿Qué factores creen que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física?

Fase: Desarrollo

• Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.


• Organización de los factores mencionados en categorías (por ejemplo, factores internos y factores externos).


• Explicación de cada categoría y discusión en grupo sobre cómo pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia para abordar problemas sociales.


• Introducción del problema a abordar de manera interdisciplinar: cómo prevenir las adicciones en la escuela y la comunidad.


• División de los alumnos en grupos y asignación de roles: investigadores, comunicadores, planificadores y ejecutores.


• Investigación en grupo sobre las adicciones y cómo prevenirlas.


• Planificación de acciones concretas que contribuyan a modificar o eliminar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y prevenir las adicciones.


• Diseño de un plan de acción que incluya las a