Alimentación saludable

Russ Hrdz
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable


Grado: 3º de primaria


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


PDA: Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Proyecto comunitario


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Objetivo: Conocer el Plato del Bien Comer y sus componentes.


Actividades:



  1. Inicio de clase: Se les mostrará a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y se les preguntará si saben qué representa.

  2. Exposición: El docente explicará detalladamente cada uno de los componentes del Plato del Bien Comer, como las verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal.

  3. Discusión en grupo: Se promoverá una conversación en grupo sobre la importancia de cada uno de estos grupos de alimentos para el buen funcionamiento del cuerpo.

  4. Actividad práctica: Se dividirá a los alumnos en grupos y se les dará recortes de alimentos para que los clasifiquen en los diferentes grupos del Plato del Bien Comer.

  5. Reflexión: Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de tener una alimentación saludable y cómo puede afectar a nuestro cuerpo si no lo hacemos.


Sesión 2:


Objetivo: Relacionar las prácticas culturales con la alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio de clase: Se les mostrará a los alumnos fotografías de diferentes comidas típicas de su región o país.

  2. Exposición: El docente explicará la relación entre las prácticas culturales y la alimentación saludable, destacando