Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Primaria 2º
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no tienen hábitos saludables y no dimensionan las consecuencias en un futuro.

Enfoque: Artes y experiencias estéticas y de Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema - 45 minutos

• Presentar el tema y explicar la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre cómo pueden llevar una vida activa y saludable.


• Presentar ejemplos de actividades lúdicas y expresivas que fomentan la vida activa y saludable, como juegos al aire libre, baile, deportes, etc.


• Realizar una actividad en la que los alumnos dibujen o escriban una propuesta lúdica o expresiva que les gustaría practicar para llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2: Consecuencias de hábitos no saludables - 45 minutos

• Recordar a los alumnos las propuestas lúdicas o expresivas que plantearon en la sesión anterior.


• Presentar ejemplos de hábitos no saludables y las consecuencias que pueden tener en un futuro, como una mala alimentación, falta de ejercicio, etc.


• Realizar una actividad en la que los alumnos creen un collage o dibujo que represente las consecuencias de los hábitos no saludables.


• Fomentar la reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 3: Actividad lúdica - 45 minutos

• Presentar una propuesta de act