Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Objetivo (PDA): Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Vida saludable y la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son.


• Formular preguntas de indagación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física.

Sesión 2:

• Investigación en casa: Los alumnos deberán indagar sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa y registrarlos en un cuaderno o en una hoja de registro previamente proporcionada.

Sesión 3:

• Registro y comparación de resultados: Los estudiantes compartirán sus registros y se hará una tabla comparativa de los alimentos y bebidas consumidos en casa.

Sesión 4:

• Investigación en la escuela: Los alumnos deberán indagar sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y registrarlos en el mismo cuaderno o hoja de registro.

Sesión 5:

• Registro y comparación de resultados: Los estudiantes compartirán sus registros y se hará una tabla comparativa de los alimentos y bebidas consumidos en la escuela.

Sesión 6:

• Exposición de conclusiones: Los alumnos expondrán sus conclusiones sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física, basados en su