Alimentos saludables y no saludables

Marai Torres
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1: Alimentos saludables y no saludables


Objetivos de la sesión:



  • Identificar alimentos saludables y no saludables.

  • Comprender la importancia de una alimentación saludable para el bienestar de los seres vivos.


Desarrollo de la sesión:


Introducción:



  1. Comenzar la sesión preguntando a los alumnos qué entienden por hábitos saludables y por qué es importante tener una alimentación equilibrada.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los que consideran no saludables.


Actividad 1: Clasificación de alimentos



  1. Presentar a los alumnos una variedad de imágenes o dibujos de alimentos.

  2. Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos en dos grupos: saludables y no saludables.

  3. Promover la discusión y el debate entre los alumnos para justificar sus clasificaciones.


Actividad 2: Elaboración de un plato saludable



  1. Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  2. Proporcionar a cada grupo tarjetas con diferentes alimentos.

  3. Cada grupo deberá utilizar las tarjetas para crear un plato equilibrado y saludable.

  4. Los alumnos deberán justificar su elección de alimentos y explicar por qué consideran que es una opción saludable.


Cierre de la sesión:



  1. Realizar una ronda de preguntas para repasar lo aprendido en la sesión.

  2. Pedir a los alumnos que reflexionen sobre la importancia de tener una alimentación saludable para el bienestar de los seres vivos.


Sesión 2: Lectura de textos relacionados con hábitos saludables


Objetivos de la sesión:



  • Mejorar la comprensión lectora.

  • Promover la apropiación de las culturas a través de la lectura.


Desarrollo de la sesión:


Introducción:



  1. Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesió