Descubriendo nuestras emociones y tomando decisiones asertivas

Plan de clase

Título de la clase: Descubriendo nuestras emociones y tomando decisiones asertivas

Objetivo general: Evaluar la asertividad de los alumnos para expresar sus emociones sin perjudicar a otra persona.

Objetivos específicos:

1. Comprender qué son las emociones y su importancia en nuestra vida diaria.


2. Reconocer y identificar diferentes emociones.


3. Desarrollar habilidades para tomar decisiones asertivas ante problemas de la vida.


4. Fomentar el respeto y la empatía hacia los demás.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Recursos:

• Pizarra o papelógrafo


• Marcadores o tizas de colores


• Tarjetas con diferentes emociones escritas


• Hojas de papel


• Lápices de colores

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos): Introducción a las emociones

1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos el objetivo de la clase y la importancia de las emociones en nuestra vida diaria.


2. Actividad: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre situaciones en las que han experimentado diferentes emociones.


3. Explicación: Dar una breve definición de qué son las emociones y su función.


4. Actividad: Distribuir tarjetas con diferentes emociones escritas y pedir a los alumnos que las clasifiquen en positivas y negativas.


5. Reflexión: Realizar un debate en grupo sobre cómo influyen las emociones en nuestras decisiones y cómo podemos expresarlas de forma asertiva.

Sesión 2 (45 minutos): Identificación y expresión de emociones

1. Recuerdo de la sesión anterior: Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


2. Dinámica: Realizar una actividad en la que los alumnos tengan que representar diferentes emociones a través de gestos y expresiones faciales.


3. Trabajo en parejas: Pedir