Introducción al consumo de alimentos saludables

Lucero Cardenas
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los alimentos del plato del buen comer y comprenderán la importancia de consumir alimentos nutritivos para mantener una vida saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludar a los alumnos y revisar el objetivo de la sesión.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y preguntar si saben qué es una alimentación saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar el plato del buen comer y explicar sus diferentes grupos de alimentos.

    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los identifiquen y los asocien con los grupos del plato del buen comer.

    • Realizar una actividad práctica donde los alumnos recorten imágenes de alimentos de revistas y las clasifiquen en los grupos del plato del buen comer.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una breve reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

    • Entregar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre alimentos nutritivos y su importancia para la salud.




Sesión 2: Investigación de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos obtendrán información sobre alimentos nutritivos y su importancia para la salud, a través de la investigación de diversas fuentes.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordar el objetivo de la sesión anterior y revisar la tarea asignada.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que investigaron y su importancia para la salud.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles recursos