Reconociendo y expresando nuestras emociones

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo y expresando nuestras emociones

Objetivo: Los alumnos mostrarán respeto y empatía hacia la expresión de emociones de las personas, comprenderán cuando alguien necesita ayuda y la ofrecerán.

Secuencia didáctica:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y calentamiento: realizar una actividad de movimiento y relajación para crear un ambiente de confianza y bienestar.


• Presentación del tema: preguntar a los alumnos si saben qué son las emociones y qué significa expresarlas. Realizar una lluvia de ideas en grupo.

Desarrollo (30 minutos):

• Lectura de un cuento: leer un cuento que trate sobre las emociones y la importancia de expresarlas de una manera adecuada. Durante la lectura, realizar preguntas para que los niños puedan identificar las emociones de los personajes y cómo las expresan.


• Actividad de expresión emocional: en parejas, los alumnos deberán representar una emoción asignada por el docente. Los demás compañeros deberán adivinar qué emoción están representando y cómo se sienten al verla.


• Juego de roles: formar grupos pequeños y asignar a cada grupo una situación en la que se requiere expresar una emoción. Los niños deberán representar la situación y encontrar una manera adecuada de expresar la emoción correspondiente.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión en grupo: conversar sobre la importancia de expresar las emociones de forma adecuada y cómo esto puede ayudar en la interacción con otras personas.


• Tarea: pedir a los alumnos que dibujen o escriban sobre una situación en la que hayan sentido una emoción intensa y cómo la expresaron.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación durante la actividad de expresión emocional: el docente