Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para el movimiento.


• Explicación de los patrones básicos de movimiento: caminar, correr, saltar, trepar, lanzar, etc.


• Práctica de los diferentes patrones de movimiento en el aula.


• Reflexión sobre cómo nos sentimos al realizar los diferentes movimientos.

Sesión 2:

• Revisión de los patrones básicos de movimiento aprendidos en la sesión anterior.


• Introducción de la noción de exploración de diferentes espacios.


• Realización de una actividad de exploración de espacios en el patio de la escuela.


• Observación y registro de las sensaciones y emociones al explorar diferentes espacios.


• Elaboración de un mural colectivo donde se representen los diferentes espacios explorados.

Sesión 3:

• Repaso de los patrones básicos de movimiento y la exploración de espacios.


• Incorporación del elemento tiempo en las actividades.


• Juego de Simon dice, donde los movimientos deben realizarse en diferentes tiempos (rápido, lento, pausado, etc.).


• Realización de una actividad de baile, donde los movimientos deben adaptarse al ritmo de la música.


• Reflexión sobre cómo el tiempo influye en nuestros movimientos y cómo nos sentimos al adaptarnos a diferentes ritmos.

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