Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Francisco Salgado
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Sesión 1 (45 minutos):


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de la importancia de una alimentación saludable y su relación con la actividad física.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, beber agua potable y practicar actividad física. ¿Alguien sabe qué significa tener una alimentación saludable?"



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y proporcionarles imágenes de diferentes tipos de alimentos. Pedirles que observen las imágenes y discutan en su grupo qué alimentos consideran saludables y por qué.

    • Puesta en común: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se realizará una lista en el pizarrón de los alimentos considerados saludables. Guiar la discusión hacia la importancia de consumir estos alimentos para tener una buena salud y energía.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión final: Pedir a los alumnos que piensen en cómo se sienten después de comer alimentos saludables y practicar actividad física. Discutir en grupo las respuestas y resaltar la importancia de estos hábitos para el bienestar físico y emocional.




Sesión 2 (45 minutos):


Objetivo de la sesión: Profundizar en el tema de la alimentación saludable y agua potable.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):

    • Revisión del tema anterior y recordatorio del objetivo de la clase.

    • Presentación del problema: "Hemos notado que muchos alumnos tienen dificultades para comprender