Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer

14 GABRIELA ENCARNACION
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer


Grado: 3º de Primaria


Objetivo (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1



  1. Introducción (10 minutos):



    • Presentar el tema de la clase: Alimentación saludable.

    • Explicar el objetivo de la clase y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo.

    • Motivar a los alumnos a participar activamente en la investigación y exploración del tema.



  2. Actividad de indagación (25 minutos):



    • Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.

    • Proporcionar a cada grupo una copia del Plato del Bien Comer y pedirles que lo observen detenidamente.

    • Preguntar a los alumnos qué alimentos identifican en cada sección del plato y guiarlos para que identifiquen las categorías de verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal.

    • Pedir a los grupos que investiguen en libros o internet sobre los beneficios para la salud de cada categoría de alimentos y que anoten sus hallazgos en un cuaderno.



  3. Puesta en común (10 minutos):



    • Invitar a los grupos a compartir sus hallazgos con el resto de la clase.

    • Fomentar la participación de los alumnos y promover la discusión sobre los beneficios de una alimentación higiénica y variada.




Sesión 2



  1. Repaso (10 minutos):

    • Recordar brevemente los concept