Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física

Tania Gonzalez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.


Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Integración interdisciplinar: Atender al problema "Reconoce los alimentos saludables, comenta qué alimentos consumen más en casa, qué les gusta y que no, cuidan su cuerpo y salud física".


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentar el concepto de alimentos saludables y su importancia para la salud física.

  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan qué alimentos consideran saludables y por qué lo creen.

  • Desarrollo de la indagación: Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables, y que justifiquen su elección.

  • Reflexión: Promover una discusión en grupo sobre los resultados de la clasificación y los criterios utilizados.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior: Recordar los conceptos de alimentos saludables y no saludables.

  • Actividad de investigación: Pedir a los alumnos que investiguen en casa qué alimentos consumen más en su hogar y cuáles les gustan y no les gustan. Deben registrar sus hallazgos en una tabla.

  • Compartir los resultados: Organizar una puesta en común en la que los alumnos compartan sus hallazgos y ref