Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Lizbeth Serrano
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Grado: 4º de Primaria


Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Presentación (5 minutos):



    • Saludar a los alumnos y recordarles la importancia de mantener hábitos saludables.

    • Introducir el tema de la clase: hábitos saludables y su relación con el bienestar en los seres vivos.



  2. Actividad inicial (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por hábitos saludables.

    • Registrar las respuestas en el pizarrón o en una hoja grande para que todos los alumnos puedan verlas.



  3. Exposición y discusión (15 minutos):



    • Presentar a los alumnos información sobre una alimentación saludable y sus características, haciendo hincapié en la importancia de una dieta equilibrada.

    • Fomentar la participación y la reflexión de los alumnos, planteando preguntas para promover el pensamiento crítico.

    • Discutir en grupo las consecuencias de una mala alimentación, como la desnutrición, el sobrepeso, la obesidad y otras enfermedades relacionadas.



  4. Actividad práctica (15 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de diseñar un menú saludable para un día típico en la escuela.

    • Cada grupo deberá tener en cuenta las características de una alimentación equilibrada y buscar opciones que promuevan el bienestar en los seres vivos.

    • Realizar una puesta en común de los menús diseñados por cada gr