Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Rosana García
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:


Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo: Los alumnos explorarán las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar su potencial propio y de las demás personas.


Secuencia didáctica:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase explicando a los alumnos qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la vida diaria.

  2. Actividad de calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de movimientos básicos para estirar y preparar los músculos.

  3. Juego de habilidades motrices: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una serie de actividades que pongan en práctica distintas habilidades motrices, como lanzar, atrapar, saltar, etc.

  4. Reflexión y conclusión: Al finalizar la actividad, pedir a los alumnos que reflexionen sobre las habilidades motrices que han puesto en práctica y cómo pueden aplicarlas en su vida diaria.


Sesión 2:


Tema: Desarrollo de habilidades motrices en el contexto comunitario


Objetivo: Los alumnos tomarán decisiones individuales y colectivas en situaciones de juego durante el desarrollo de actividades deportivas en comunidad.


Secuencia didáctica:



  1. Repaso del tema anterior: Recordar a los alumnos las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas en la sesión anterior.

  2. Actividad en grupo: Dividir a los alumnos en equipos y asignarles una actividad deportiva en la que deberán tomar decisiones individuales y colectivas para lograr el objetivo del juego.

  3. Reflexión y discusión: Al finalizar la actividad, promover una discusión en grupo sobre las decisiones tomadas y cómo estas afectaron el desarrollo del juego.

  4. Conclusiones: Concluir