Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Secuencia didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar

Sesión 1 (45 minutos)

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Problemática: Fortalecer nuestra autoestima y tomar decisiones por nuestro propio bienestar.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y presentación.
   
   
   • Planteamiento de la problemática: ¿Cómo podemos fortalecer nuestra autoestima y tomar decisiones que nos beneficien?
   
   
   
   



2. Actividad de inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre qué es la autoestima y cómo influye en nuestra vida.
   
   
   • Registro de las respuestas en el pizarrón.
   
   
   
   



3. Trabajo en grupos (20 minutos)

   
   
   
   
   • Formación de grupos cooperativos de 4 o 5 alumnos.
   
   
   • Distribución de una lista de situaciones comunes donde se requiere tomar decisiones.
   
   
   • Los grupos deben analizar cada situación y discutir cuál sería la reacción emocional más adecuada para lograr una meta y el bien común.
   
   
   • Cada grupo debe registrar sus conclusiones en una hoja de papel y preparar una breve exposición.
   
   
   
   



4. Puesta en común (10 minutos)

   
   
   
   
   • Cada grupo presenta sus conclusiones al resto de la clase.
   
   
   • Se promueve el debate y la reflexión sobre las diferentes reacciones emocionales propuestas.
   
   
   
   



5. Cierre (5 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión final: ¿Cómo influyen nuestras emociones en las decisiones que tomamos? ¿Cómo podemos fortalecer nuestra autoestima y tomar decisiones por nuestro propio bienestar?
   
   
   • Despedida y motivación para la siguiente sesión.
   
   
   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de control de par