Los afectos y su influencia en el bienestar
SANDRA CECILIA MARQUEZ
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Interculturalidad crítica
Plan de clase
Secuencia Didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar
Sesión 1: Conociendo nuestras emociones (45 minutos)
Objetivo: Identificar las emociones básicas y comprender cómo estas afectan nuestro bienestar individual y colectivo.
Desarrollo:
- Inicio (5 minutos): Realizar una breve introducción sobre el tema de la clase y explicar a los alumnos la importancia de comprender las emociones para tomar decisiones asertivas en la vida diaria.
- Actividad 1 - Juego de las emociones (15 minutos):
- Distribuir tarjetas con diferentes emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.) a cada alumno.
- Pedir a los alumnos que caminen por el aula y encuentren a otros compañeros con tarjetas que representen emociones complementarias a la suya.
- Una vez que los alumnos se han agrupado, formar un círculo y pedirles que compartan cómo se sienten cuando experimentan esas emociones.
- Actividad 2 - Vídeo y reflexión (20 minutos):
- Mostrar un vídeo corto que explique de manera sencilla la influencia de las emociones en nuestro bienestar.
- Luego de ver el vídeo, realizar una reflexión grupal sobre las emociones que experimentan los personajes del vídeo y cómo estas pueden influir en su bienestar individual y colectivo.
- Cierre (5 minutos): Realizar una síntesis de lo aprendido y plantear una pregunta para la siguiente sesión, relacionada con la influencia de las emociones en la toma de decisiones.
Sesión 2: Tomando decisiones asertivas (45 minutos)
Objetivo: Analizar cómo nuestras reacciones emocionales influyen en la toma de decisiones y desarrollar habilidades para tomar decisiones asertivas en situaciones de la vida diaria.
Desarrollo:
- Inicio (