Introducción al tema y clasificación de alimentos
María Guadalupe Huerta Ramírez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y clasificación de alimentos (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física. Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados.
Actividades:
- Iniciar la sesión preguntando a los alumnos qué saben sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua potable y realizar actividad física.
- Realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos compartan lo que saben sobre los diferentes tipos de alimentos.
- Presentar a los alumnos una variedad de alimentos y bebidas (frutas, verduras, galletas, bebidas azucaradas, etc.) y pedirles que los clasifiquen en tres categorías: naturales, procesados y ultraprocesados.
- Guiar una discusión sobre las implicaciones en la salud de consumir alimentos de cada categoría.
Sesión 2: Elaboración de un cartel sobre alimentos saludables (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Fomentar la expresión oral y el pensamiento crítico a través de la elaboración de un cartel sobre alimentos saludables.
Actividades:
- En grupos pequeños, pedir a los alumnos que elijan uno de los alimentos saludables clasificados en la sesión anterior.
- Cada grupo deberá investigar y discutir sobre las propiedades y beneficios de ese alimento.
- Proporcionar material de arte y papel para que los grupos elaboren un cartel que promueva el consumo de ese alimento.
- Al final de la sesión, cada grupo presentará su cartel al resto de la clase y explicará por qué es importante consumir ese alimento.
Sesión 3: Lectura y análisis de textos sobre la importancia de la aliment