Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3°

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Interdisciplinaridad: Incorporar el problema de la falta de actividad física en la sociedad actual y sus consecuencias para la salud.

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:

Inicio (10 minutos):

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Introducción del problema: la falta de actividad física en la sociedad actual y sus consecuencias para la salud.

Desarrollo (30 minutos):

• Formación de grupos de trabajo.


• Cada grupo deberá investigar y analizar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los grupos deberán discutir y responder preguntas relacionadas al tema, como por ejemplo: ¿Cuáles son las capacidades motrices básicas? ¿Cuáles son las habilidades motrices específicas? ¿Qué destrezas motrices se pueden desarrollar? ¿Cuál es la importancia de estas capacidades y habilidades en la vida diaria y en la práctica deportiva?


• Los grupos deberán buscar ejemplos concretos de actividades que desarrollen estas capacidades, habilidades y destrezas.

Cierre (10 minutos):

• Presentación de los resultados por parte de cada grupo.


• Reflexión y debate sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• El docente refuerza el objetivo de la clase y su relación con el problema planteado al inicio.


• Se finaliza la clase c