Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en secundaria

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico de 5 minutos.


• Presentación del objetivo de la clase y explicación de la metodología de aprendizaje servicio.


• Preguntar a los alumnos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y hacer una lluvia de ideas en el pizarrón.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 integrantes, asignando un líder a cada grupo.


• Entregar a cada grupo una lista de factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, como falta de tiempo, falta de motivación, barreras físicas, entre otros.


• Pedir a los grupos que analicen los factores asignados y reflexionen sobre cómo podrían modificarse o eliminarse.


• Los grupos deben proponer acciones concretas para modificar o eliminar dichos factores y anotarlas en una hoja.

Cierre:

• Cada grupo presenta sus conclusiones y acciones propuestas al resto de la clase.


• Se fomenta el debate y la reflexión sobre las acciones propuestas.


• Se resalta la importancia de la práctica sistemática de la actividad física y cómo puede contribuir a una vida saludable.


• Se enfatiza la importancia de la participación activa de los alumnos en la reflexión y búsqueda de soluciones.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico de 5 minutos.


• Breve repaso de la sesión anterior y recordato