Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Transtorno alimentario

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Breve explicación del tema Estilos de vida activos y saludables.


• Introducción al problema del transtorno alimentario.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Trabajo en grupos para investigar y recopilar información sobre los diferentes factores identificados.


• Elaboración de un mural en el que se plasmen los factores encontrados.

Cierre:

• Exposición de los murales por parte de cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre las consecuencias de los factores identificados en la práctica de actividad física y en la salud en general.


• Planteamiento de posibles acciones para modificar o eliminar los factores identificados.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y su importancia en la solución de problemas sociales.

Desarrollo:

• Trabajo en grupos para identificar acciones concretas que puedan llevarse a cabo en la escuela o comunidad para modificar o eliminar los factores identificados.


• Elaboración de un plan de acción detallado por parte de cada grupo.

Cierre:

• Exposición de los planes de acción por parte de cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre la importancia del trabajo en equipo y la colaboración para abordar p