Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Arely Anaya
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Metodología: Aprendizaje servicio


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)



  • Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen habitualmente y clasificarlos en saludables y no saludables.

  • Conversación sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo afecta a nuestra salud.

  • Presentación de la problemática: el consumo de alimentos no saludables y sus consecuencias.

  • Asignación de grupos de trabajo para investigar acerca de los alimentos saludables y no saludables.


Sesión 2: Investigación de alimentos (45 minutos)



  • Los alumnos, en grupos, investigarán sobre los diferentes alimentos y bebidas que son saludables y los que no lo son.

  • Cada grupo deberá recopilar información y presentarla en forma de carteles o presentaciones multimedia.

  • Los alumnos deberán incluir los diferentes contextos socioculturales en los que se consumen estos alimentos.


Sesión 3: Elaboración de material educativo (45 minutos)



  • Los grupos de trabajo crearán material educativo (folletos, carteles, videos, etc.) para concientizar a la comunidad sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Se fomentará la creatividad y el uso de elementos artísticos en la elaboración del material.


Sesión 4: Presentación del material (45 minutos)



  • Los grupos presentarán su material educativo a la clase y explicarán la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

  • Se promoverá la participación activa y el diálogo entre los alumnos.


Sesión 5: Visita a una tienda de alimento