Cuidado de la salud personal y colectiva

Deme Lopez
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone acciones que contribuyan a mantener su salud y bienestar, relacionadas con higiene personal, limpieza y actividad física, considerando los saberes prácticos de la comunidad y las aportaciones científicas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Cuidado de la salud personal y colectiva


Sesión 1: Conociendo nuestros alimentos saludables


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los beneficios de una alimentación saludable, específicamente el consumo de frutas y verduras.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes alimentos que conocen y cuáles consideran que son saludables. Registrar las respuestas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (25 minutos):


    a) Presentar una ilustración o mostrar imágenes de diferentes frutas y verduras. Pedir a los alumnos que las nombren y describan sus características (color, forma, tamaño, etc.).


    b) Explicar a los alumnos que las frutas y las verduras son alimentos muy importantes para nuestra salud. Comentar brevemente acerca de los beneficios que aportan, como vitaminas, minerales y fibra.


    c) Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes frutas y verduras en base a su color. Por ejemplo, formar grupos con frutas y verduras rojas, amarillas, verdes, etc.



  3. Cierre (10 minutos):


    a) Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de consumir frutas y verduras para mantenernos saludables.


    b) Solicitar a los alumnos que compartan en casa lo aprendido en clase y que intenten consumir una mayor variedad de frutas y verduras.




Sesión 2: Higiene personal para cuidar nuestra salud


Objetivo de la sesión: Los alumnos reconocerán la importancia de la higiene personal para su salud y bienestar.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar a los alumnos la importancia de lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño. Realizar una breve c