Introducción al tema de alimentación saludable y el Plato del Bien Comer

MARIA DEL CARMEN
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica - Alimentación saludable: El Plato del Bien Comer


Sesión 1: Introducción al tema de alimentación saludable y el Plato del Bien Comer



  • Duración: 45 minutos


Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludar a los alumnos y preguntarles si saben qué es una alimentación saludable.

    • Pedirles que compartan algunos alimentos que consideren saludables y por qué lo creen.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar el concepto de alimentación saludable y explicar brevemente el Plato del Bien Comer.

    • Mostrar imágenes del Plato del Bien Comer y explicar cada grupo de alimentos que lo conforman.

    • Realizar una actividad en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los grupos del Plato del Bien Comer.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Preguntar a los alumnos qué han aprendido sobre la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.

    • Darles indicaciones sobre la tarea que realizarán para la siguiente sesión, que consiste en investigar y recolectar información sobre los alimentos de su comunidad que se encuentran en el Plato del Bien Comer.




Sesión 2: Indagación sobre los alimentos de la comunidad



  • Duración: 45 minutos


Objetivo: Promover la indagación de los alumnos sobre los alimentos de su comunidad que se encuentran en el Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordar a los alumnos la tarea asignada en la sesión anterior.

    • Preguntar si alguno de ellos ha investigado y recolectado información sobre los alimentos de su comunidad.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Pedir a los alumnos que compartan la informac