Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Sesión 1:
Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física
Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Actividades:

1. Presentación del tema y revisión de conceptos básicos.


2. Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.


3. Formación de equipos de trabajo y asignación de un factor específico a cada equipo.


4. Investigación en línea sobre el factor asignado y sus implicaciones en la práctica de la actividad física.


5. Elaboración de un mapa conceptual o infografía que muestre las relaciones entre el factor y la práctica de la actividad física.


6. Presentación de los mapas conceptuales o infografías ante el resto de la clase.


7. Reflexión en grupo sobre las propuestas de acciones para modificar o eliminar los factores identificados.

Sesión 2:
Tema: Desigualdad en responsabilidades del hogar y tratos diferentes por género
Objetivo: Analizar la desigualdad en responsabilidades del hogar y los tratos diferentes por género, y su impacto en la práctica sistemática de la actividad física.

Actividades:

1. Discusión en grupo sobre la división tradicional de roles en el hogar y los estereotipos de género relacionados con la actividad física.


2. Análisis de casos reales que evidencien la desigualdad en responsabilidades del hogar y los tratos diferentes por género.


3. Debate en grupos pequeños sobre las implicaciones de la desigualdad de género en la práctica de la actividad física.


4. Identifica