Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Ana Lilia Romero
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Identificación de alimentos y bebidas saludables vs. no saludables


Objetivo de la sesión: Los alumnos distinguirán alimentos y bebidas que son saludables, así como aquellos que ponen en riesgo la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Presentación del tema y motivación a través de una breve dinámica en la que se muestran imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán identificar cuáles consideran saludables y cuáles no, justificando su elección.



  2. Desarrollo (20 minutos): Proyección de una presentación multimedia que muestre imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán realizar una lluvia de ideas en torno a su clasificación en saludables y no saludables. El profesor guiará la discusión y promoverá la participación de todos los alumnos. Se fomentará el respeto a las opiniones y se destacará la importancia de tener una alimentación equilibrada.



  3. Cierre (15 minutos): Actividad práctica: se dividirá a los alumnos en grupos pequeños y se les proporcionará un juego de tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas. Cada grupo deberá clasificar las tarjetas en dos categorías: saludables y no saludables. Al finalizar, se realizará una puesta en común y se harán reflexiones sobre la importancia de una alimentación balanceada.




Sesión 2: Contextos socioculturales y opciones alimentarias sanas


Objetivo de la sesión: Los alumnos reconocerán que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y revisión de los conceptos aprendidos. Se realizará u