Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinaria: Los estudiantes se distraen con facilidad.

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Calentamiento (10 minutos):

• Realizar ejercicios de estiramiento y activación de las articulaciones.


• Hacer juegos de atención y concentración, como el "simón dice" adaptado a movimientos.

2. Presentación del tema (10 minutos):

• Explicar a los estudiantes la importancia de las capacidades y habilidades motrices.


• Mostrar ejemplos de diferentes patrones de movimiento y cómo se aplican en diferentes situaciones.

3. Actividad principal - Exploración de espacios (15 minutos):

• Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles un espacio en el aula.


• Cada grupo deberá explorar diferentes formas de movimiento en su espacio asignado, como caminar, saltar, deslizarse, etc.


• Fomentar la creatividad y la expresión corporal en esta actividad.

4. Reflexión y cierre (10 minutos):

• Realizar una ronda de preguntas para que los estudiantes compartan sus experiencias y reflexionen sobre cómo se sintieron al explorar los espacios con diferentes movimientos.


• Concluir la sesión destacando la importancia de conocer y utilizar diferentes patrones de movimiento en diversas situaciones.

Sesión 2 (45 minutos):

1. Calentamiento (10 minutos):

• Realizar juegos de coordinación motriz, como el juego de imitar movimientos de animales.


• Incluir ej