Capacidades, habilidades y destrezas motrices

JUAN ROJAS
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Sesión 1: Exploración de las capacidades motrices


Objetivo: Reconocer las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.


Tiempo: 45 minutos


Metodología: Aprendizaje servicio


Recursos: Conos, pelotas, cuerdas, música, tarjetas con diferentes acciones motrices.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludar a los estudiantes y recordarles el objetivo de la clase.

    • Presentar el problema: la falta de hábitos de vida saludable y la dificultad para realizar actividades físicas y motrices.

    • Motivar a los alumnos para que se conviertan en promotores de la actividad física y motriz en su entorno.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar un calentamiento con ejercicios de estiramiento y activación muscular.

    • Explicar brevemente las capacidades motrices (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio) y cómo se relacionan con las habilidades y destrezas motrices.

    • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles diferentes estaciones de juego, cada una enfocada en el desarrollo de una capacidad motriz.

    • En cada estación, los alumnos deberán realizar diferentes actividades y juegos que les permitan ejercitar y mejorar esa capacidad.

    • Rotar a los grupos por las estaciones para que todos los alumnos tengan la oportunidad de trabajar en cada capacidad motriz.

    • Durante las actividades, el maestro observará y registrará el desempeño de los alumnos, prestando especial atención a sus habilidades y destrezas motrices.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reunir a los alumnos en círc