Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Clase de Educación Física - Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Problemática: Fomentar la participación en actividades teóricas y prácticas.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión y debate sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en la práctica deportiva.

Fase de desarrollo:

• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de actividades teóricas sobre cuáles son las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos poseen.


• Identificación de las áreas de mejora y establecimiento de metas individuales y de conjunto.

Fase de cierre:

• Debate grupal sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para potenciar el rendimiento individual y grupal.


• Reflexión personal sobre la importancia de la superación personal en la práctica deportiva.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso del tema de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices influyen en ello.

Fase de desarrollo:

• Realización de actividades prácticas en equipos para poner a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada alumno.


• Aplicación de estrategias de trabajo en equipo para potenciar el rendimiento grupal.


• Análisis de los resultados obtenidos y reflexión sobre las áreas de mejora.

Fase de