Características de una alimentación saludable y costumbres de la comunidad

LESLY SUSANA
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Características de una alimentación saludable y costumbres de la comunidad


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de identificar las características de una alimentación saludable y las costumbres de su comunidad relacionadas con la alimentación.


Desarrollo de la clase:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo a los alumnos y revisión del objetivo de la clase.
    b. Realización de una lluvia de ideas sobre qué creen que significa una alimentación saludable y qué costumbres alimenticias existen en su comunidad.



  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Presentación de una presentación de diapositivas con información sobre las características de una alimentación saludable, como la variedad, equilibrio y moderación.
    b. Realización de una actividad en la que los alumnos formen equipos y analicen las costumbres alimenticias de su comunidad. Deben identificar qué alimentos se consumen con mayor frecuencia y si están relacionados con una alimentación saludable.
    c. Puesta en común de los resultados de la actividad y discusión en grupo sobre las costumbres alimenticias identificadas.



  3. Cierre (10 minutos):
    a. Reflexión final sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo impacta en la salud y el bienestar.
    b. Tarea: Investigar sobre los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.




Sesión 2: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de identificar los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y proponer acciones para mejorar la alimentación.


Desarrollo de la clase:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Repaso del objetivo de la clase anterior