Introducción al tema y concientización
Gema Jiménez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y concientización (45 minutos)
Objetivo de la sesión:
- Reconocer la importancia de llevar una vida activa y saludable a través de propuestas lúdicas y expresivas.
Desarrollo de la sesión:
- Inicio (5 minutos):
- Dar la bienvenida a los alumnos y hacer una breve introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.
- Realizar una breve pregunta a los alumnos: ¿Qué actividades lúdicas o expresivas les gusta hacer en su tiempo libre?
- Desarrollo (30 minutos):
- Explicar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables, utilizando ejemplos y palabras sencillas.
- Presentar diferentes propuestas lúdicas y expresivas que fomentan una vida activa y saludable, como deportes, juegos al aire libre, danza, yoga, entre otros.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos experimenten alguna de las propuestas presentadas, por ejemplo, realizar una breve rutina de ejercicio, jugar a un juego activo, o hacer una actividad de expresión corporal.
- Cierre (10 minutos):
- Reflexionar en grupo sobre las propuestas lúdicas y expresivas realizadas durante la sesión y su importancia para una vida activa y saludable.
- Asignar una tarea para llevar a casa: cada alumno deberá investigar y llevar una receta saludable a la siguiente sesión.
Sesión 2: Alimentación saludable y Aprendizaje servicio (45 minutos)
Objetivo de la sesión:
- Promover una alimentación saludable y fomentar el Aprendizaje servicio a través de la cocina.
Desarrollo de la sesión:
- Inicio (5 minutos):
- Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.
- Pedir a los alumnos que compartan las recetas