Introducción al tema y concientización

Gema Jiménez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y concientización (45 minutos)


Objetivo de la sesión:



  • Reconocer la importancia de llevar una vida activa y saludable a través de propuestas lúdicas y expresivas.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Dar la bienvenida a los alumnos y hacer una breve introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.

  • Realizar una breve pregunta a los alumnos: ¿Qué actividades lúdicas o expresivas les gusta hacer en su tiempo libre?



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Explicar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables, utilizando ejemplos y palabras sencillas.

  • Presentar diferentes propuestas lúdicas y expresivas que fomentan una vida activa y saludable, como deportes, juegos al aire libre, danza, yoga, entre otros.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos experimenten alguna de las propuestas presentadas, por ejemplo, realizar una breve rutina de ejercicio, jugar a un juego activo, o hacer una actividad de expresión corporal.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexionar en grupo sobre las propuestas lúdicas y expresivas realizadas durante la sesión y su importancia para una vida activa y saludable.

  • Asignar una tarea para llevar a casa: cada alumno deberá investigar y llevar una receta saludable a la siguiente sesión.


Sesión 2: Alimentación saludable y Aprendizaje servicio (45 minutos)


Objetivo de la sesión:



  • Promover una alimentación saludable y fomentar el Aprendizaje servicio a través de la cocina.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.

  • Pedir a los alumnos que compartan las recetas