Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Convivencia Escolar
Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo y la mente para la actividad física.

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)

• Explicación del tema: Introducir el tema de las capacidades, habilidades y destrezas motrices, explicando en qué consisten y su importancia para el desarrollo físico y personal.


• Actividades prácticas:
  
  
  1. Sesión 1: Juegos cooperativos: Organizar juegos en los que los alumnos trabajen en equipo y necesiten utilizar diferentes habilidades y destrezas motrices para lograr los objetivos.
  
  
  2. Sesión 2: Circuito de habilidades: Montar un circuito con diferentes estaciones en las que los alumnos deberán realizar distintas pruebas que pongan a prueba sus capacidades y destrezas motrices.
  
  
  3. Sesión 3: Deporte adaptado: Introducir a los alumnos en deportes adaptados para fomentar la inclusión de personas con discapacidad y trabajar en equipo.
  
  
  4. Sesión 4: Actividad recreativa: Organizar una actividad recreativa en la que los alumnos puedan aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices aprendidas de forma lúdica y divertida.
  
  
  
  

Fase 3: Cierre (5 minutos)

• Reflexión y conclusiones: Realizar una breve reflexión sobre lo aprendido durante la sesión y cómo se relaciona con el tema de la convivencia escolar. Dest