¡Alimentando nuestra salud!

Plan de clase

Título: ¡Alimentando nuestra salud!

Objetivo: Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros, a través de la metodología de Aprendizaje Servicio.

Sesión 1: Explorando los alimentos saludables (Artes y experiencias estéticas)

Duración: 45 minutos

1.1 Actividad de inicio (10 minutos):

• Los alumnos se colocan en círculo y se les muestra una imagen de diferentes alimentos saludables.


• Se les pregunta si conocen los alimentos que se muestran y si los han probado.


• Se les pide que compartan sus experiencias y opiniones acerca de estos alimentos.

1.2 Actividad principal (30 minutos):

• Se formarán equipos de trabajo y se les entregará a cada equipo una lámina con diferentes alimentos.


• Los alumnos deberán identificar si los alimentos son saludables o no y los clasificarán en diferentes grupos.


• Cada equipo deberá presentar sus clasificaciones y explicar por qué consideran que esos alimentos son saludables o no.

1.3 Cierre (5 minutos):

• Se realizará una pequeña reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables para nuestra salud.


• Se les pedirá que compartan qué alimentos saludables les gustaría probar.

Sesión 2: Investigando los alimentos saludables (Aprendizaje servicio)

Duración: 45 minutos

2.1 Actividad de inicio (10 minutos):

• Se les entregará a cada alumno una hoja con preguntas sobre los alimentos saludables que exploraron en la sesión anterior.


• Los alumnos deberán responder las preguntas individualmente.

2.2 Actividad principal (30 minutos):

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