Estilos de vida activos y saludables

vane mendomen
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo de aprendizaje (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos):
    a. Presentar el tema a los estudiantes y explicar la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
    b. Plantear el problema: ¿Cómo podemos superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas?



  2. Identificación de factores limitantes (15 minutos):
    a. Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.
    b. Cada grupo debe discutir y listar los posibles factores que limitan la práctica de actividades físicas.
    c. Los grupos deben compartir sus listas y se deben recopilar en un póster o pizarra.



  3. Análisis de factores limitantes (15 minutos):
    a. Discutir en plenaria los factores recopilados y analizar su impacto en la práctica de actividades físicas.
    b. Fomentar el pensamiento crítico y buscar soluciones creativas para superar estos factores.




Sesión 2:



  1. Presentación de opciones (15 minutos):
    a. Presentar a los estudiantes diferentes opciones que permitan superar los factores limitantes identificados en la sesión anterior.
    b. Ejemplos: utilizar espacios públicos para realizar actividades físicas, buscar actividades alternativas en caso de mal clima, establecer horarios y rutinas para la práctica regular, etc.



  2. Planificación personal (20 minutos):
    a. Los estudiantes deben refle